by BulkyCriiss | Jan 17, 2024
El ayuno intermitente es una forma de alimentación que consiste en abstenerse de comer durante un período de tiempo determinado, antes de volver a comer de manera regular. Hay diferentes métodos de ayuno intermitente, y uno de ellos es el ayuno intermitente de 14...
by BulkyCriiss | Jan 17, 2024
Comer chicle durante el ayuno intermitente es un tema controvertido y genera muchas dudas. Algunas personas afirman que comer chicle rompe el ayuno, mientras que otras creen que no tiene ningún efecto negativo. Para comprender mejor esta cuestión, es importante...
by BulkyCriiss | Jan 17, 2024
Vomitar bilis, un líquido amarillo o verdoso, puede tener varias causas y puede ser señal de un problema grave. La bilis es producida por el hígado y se almacena en la vesícula biliar. Vomitar bilis puede ocurrir cuando el estómago está vacío, como después de haber...
by BulkyCriiss | Jan 17, 2024
Tener la tripa hinchada es un problema común que puede estar relacionado con una mala alimentación, estrés y desajustes en la microbiota. Algunas causas incluyen la respuesta inmunológica a alimentos alérgenos, una alteración de la microbiota o la resistencia a la...
by BulkyCriiss | Jan 17, 2024
El ayuno intermitente es una dieta popular que ha ganado seguidores debido a sus ventajas para la pérdida de peso y la salud en general. Consiste en alternar períodos de ayuno con períodos de alimentación. Uno de los patrones más comunes es el ayuno intermitente 16/8,...
by BulkyCriiss | Jan 17, 2024
El caldo de huesos es una poderosa herramienta para potenciar los beneficios del ayuno intermitente. Este caldo, rico en nutrientes y colágeno, puede ayudar a reducir la inflamación, promover la pérdida de grasa corporal, mejorar la calidad de los huesos, músculos y...
